Czy gorsze dni tak naprawdę są złe?

Każdy z Nas miewa w swoim życiu okres pełen rozterek miłosnych, problemów w pracy lub szkole, porażek w najprostszych czynnościach. To normalne, nie zawsze wszystko wychodzi. Zazwyczaj po kilku dniach całość wraca do normy i zaczynamy z powrotem egzystować jak wcześniej. Czy takie "gorsze dni" naprawdę są złe?

Czy gorsze dni są dla nas złe?

Oczywiście, że nie. Każdy z Nas przeżywa czasem trudne chwilę, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania. Gdyby nie problemy życia codziennego, nie bylibyśmy przystosowani do pokonywania większych, stojących nam na drodze, przeszkód. Gorsze dni czasami służą do tego, żeby pokazać jaką wartość mają niektóre rzeczy. Mając świadomość, że możemy coś stracić, zaczynamy to doceniać. Znalazłem niedawno ciekawy fragment tekstu, pochodził chyba z jakiejś piosenki. Brzmiał następująco: "Trzeba coś stracić by to docenić, żeby odzyskać trzeba się zmienić". Coś w tym jest. Czasem mając coś pod nosem, szukamy tego wszędzie wokół jak pan Hilary. Trudności sprzyjają kłótniom. Podobnie jak w małżeństwie, związku czy przyjaźni sprzeczki są dobre, bo wtedy zaczynamy doceniać wartość bliskich nam osób. Jednakże trzeba umieć rozróżnić te dwie rzeczy i nauczyć się panować nad emocjami. Pamiętajcie, że lekka sprzeczka to nie kłótnia zakończona rękoczynami !

Gorszy dzień jak przerwa w szkole

Wszyscy ludzie miewają trudne chwile. Gdybyśmy byli ciągle w takim samym nastroju życie stałoby się monotonne i nudne. Gorsze dni przypominają przerwę w szkole. Czasem musimy wypocząć i przygotować się do następnej lekcji, aby dać radę przyswoić nowy materiał. Nie jesteśmy w stanie pracować bez przerw, każdy z nas musi odpoczywać, żeby się nie przemęczyć. Czasem potrzebujemy po prostu podładowania baterii, aby móc kontynuować pracę. Podobnie jest w życiu. Problemy są potrzebne do tego, żebyśmy mieli siłę znosić kolejne trudności zgotowane nam przez los. Nikt przecież nie jest w stanie powiedzieć, co nas czeka w przyszłości. Każda osoba w społeczeństwie musi wziąć sprawy w swoje ręce i podejmować własne decyzje, opierając się jedynie na pomocnych informacjach. Nigdy nie pozwól, aby to inni wybierali za Ciebie !

Człowiek to nie maszyna

Każdy z nas od czasu do czasu może być zły i ma do tego prawo. Człowiek to nie maszyna. Nikt nie jest zaprogramowanym robotem, który służy do pracy. Nie działamy na baterie, nie da się nas wyłączyć i nie zawsze wszystko nam wychodzi. Każdy z nas miewa gorsze chwilę. Stres i zmęczenie to elementy codziennego życia, nie zawsze da się wszystkiemu zaradzić. Znajdź swój sposób na radzenie sobie z takimi sytuacjami, a nie będą one tak bardzo dawały Ci się we znaki.

Kilka sposobów na zajęcie podczas gorszych dni

• spotkaj się ze znajomymi - nikt tak nie poprawia humoru jak oni

• zrób coś dla siebie - pozwól sobie na odrobinę luksusu, idź na spacer, kup sobie coś nowego albo weź długą kąpiel

• jeżeli zamierzasz cały dzień przeleżeć w łóżku, staraj się myśleć o przyjemnych rzeczach

• ciesz się z małych rzeczy i okazuj wdzięczność innym

• wyżyj się - nie chowaj w sobie urazy. Rozmawiaj o tym, co sprawia ci smutek. Idź na trening, porzucaj, pokop lub pobiegaj. Zmęczenie fizycznie jest bardzo dobrym rozwiązaniem. 

NIGDY NIE POZWÓL NA TO, ŻEBY TWÓJ ZŁY DZIEŃ STAŁ SIĘ TAKI SAM DLA KOGOŚ INNEGO !